Advertisement

Pesticiden verwijderen uit fruit en groenten – Huis

Advertisement

Zelfgemaakte lotionrecepten om pesticiden uit fruit en groenten te verwijderen

We hebben niet allemaal de middelen of de mogelijkheid om biologische groenten en fruit te kopen. De meesten van ons kopen groenten en fruit in de supermarkt, vol pesticiden. En iedereen kent tegenwoordig de schadelijke effecten van pesticiden op de gezondheid. Misschien was je af en toe je groenten, of misschien is het wassen van groenten secundair geworden. Is het echt belangrijk om je groenten en fruit te wassen voordat je ze kookt? Hoewel het misschien een paar minuten extra kost om een ​​maaltijd te bereiden, is het antwoord zeker JA!

WAAROM JE JE GROENTEN WAS

Hoewel fruit en groenten de kern van onze voeding zouden moeten zijn, vormen ze, net als elk ander voedsel, risico’s. Tegen de tijd dat ze uw keuken bereiken, kunnen groenten en fruit besmet zijn met bacteriën, gedrenkt zijn in pesticiden of een dun laagje vuil op hun oppervlak hebben. Micro-organismen die je met het blote oog niet kunt zien. Om al deze redenen is het wassen van groenten absoluut noodzakelijk.

Door voedsel overgedragen ziekten worden vaak als ongevaarlijk beschouwd en veroorzaken gewoon een beetje misselijkheid en mogelijk braken of diarree. Ze kunnen echter zeer gevaarlijk zijn, vooral voor risicogroepen zoals ouderen en zeer jonge kinderen.

verwijder pesticiden uit groenten

BIO OF NIET BIO

Je weet misschien al dat het kopen van biologische producten een geweldige manier is om minimaliseer uw blootstelling aan pesticiden, antibiotica en andere ongewenste levensmiddelenadditieven. Maar zelfs als u biologisch voedsel koopt, moet u toch uw groenten en fruit wassen.

Het is des te belangrijker om uw “conventionele” groenten en fruit te wassen. Dit type product wordt vaak rijkelijk besproeid met pesticiden om insecten en onkruid af te weren.

Deze pesticiden logen uit in de vezels van het voedsel en komen je lichaam binnen. Je kunt pesticiden niet volledig elimineren, biologisch is altijd de beste manier om te gaan, maar je kunt sommige oppervlaktepesticiden wel verwijderen met een goede wasbeurt.

WAS UW FRUIT EN GROENTEN VOORDAT U SAP MAAKT

Als je fruit en groenten perst, vraag je je misschien af ​​hoeveel chemicaliën en pesticiden elk glas bevat. Het type apparaat dat wordt gebruikt, kan een enorme impact hebben op de chemische resten die in uw sappen aanwezig zijn.

Een tandwielaangedreven (masticerende) juicer is veel beter dan een juicer. Terwijl een sapcentrifuge je producten maalt en de chemische moleculen die in je sap terechtkomen, breekt, perst een sapcentrifuge de producten uit zonder de chemische moleculen in de vezels te verstoren, waardoor de gifstoffen uit je geëxtraheerde sap worden verminderd.

Onderzoek bevestigt dit. Analyse van een centrifuge onthulde de concentratie van verschillende chemicaliën in het sap en de pulp. Terwijl voor groenten en fruit die door een sapcentrifuge zijn gegaan, de meeste chemische resten in de pulp zijn achtergebleven. Weten…

HOE KUNT U PESTICIDEN GOED UIT GROENTEN VERWIJDEREN?

Moeten groenten worden gewassen voordat ze worden bewaard of net voor het eten? Het is aan jou, als je je groenten wilt wassen voordat je ze opslaat om tijd te besparen, zorg er dan voor dat je ze volledig droogt voordat je ze opslaat. Als je je groenten bewaart terwijl ze nog vochtig zijn (vooral bladgroenten), zullen ze sneller rotten.

De methode in foto’s…

Het is essentieel om de juiste stappen te volgen om uw producten te wassen. In dit proces wordt uitgelegd hoe u:

  • Laat warm of koud water over je groenten en fruit lopen om overtollig vuil en aarde te verwijderen. Doe dit zo vaak als nodig is.
  • Schrob groenten en fruit voorzichtig om hardnekkig vuil te verwijderen.
  • Vul een schone gootsteen of grote emmer met voldoende water om je groenten en fruit te bedekken.
  • Voeg ongeveer ¼ kopje witte azijn toe aan ongeveer ½ gootsteen water en een ½ theelepel zeezout
  • Laat je groenten ongeveer 5-10 minuten weken.

Om klein fruit zoals bessen en druiven te wassen, laat het niet langer dan 5 minuten weken.

Als u later terugkomt, kan het zijn dat het water vuil is geworden en stinkt. Dit zijn de residuen van bestrijdingsmiddelen die in uw producten zaten.

  • Gooi dit water weg en spoel je groenten nog een of twee keer af.
  • Week je groenten en fruit opnieuw met een paar plakjes uien of citroenen, nog 5 minuten.
  • Deze stap is optioneel, maar als je echt zeker wilt zijn, doe het dan.
  • Een laatste laatste spoeling en uw producten zijn nu klaar voor gebruik.

Hoewel deze methode mogelijk niet alle pesticiden volledig verwijdert, verwijdert het tot 80% van de gifstoffen. De tijd nemen om uw eten goed te bereiden en te wassen, heeft enorme gevolgen voor de gezondheid voor u en uw gezin. Eenvoudige inspanningen zoals deze zullen u dichter bij uw doel van optimale gezondheid brengen en uw risico op ziekte verminderen.

Gebruik een ozongenerator om fruit- en groentewater te ontgiften

Een van de beste dingen die ooit zijn uitgevonden om schadelijke pesticiden en chemicaliën uit fruit en groenten te verwijderen, is een ozongenerator voor voedsel. Ook wel ozonator genoemd.

Ozon kan 99% van de ziekteverwekkers doden (schadelijke microben) in 10 seconden! Technische verklaringen hiervoor vind je op internet, ik zou niet het risico nemen het je hier uit te leggen, maar het is geweldig om bacteriën, pesticiden en gifstoffen uit onze groenten en fruit te vernietigen.

Hier is een betaalbaar model:

BONUS: doe-het-zelf / anti-pesticide reinigers

Recept 1: Grapefruit en azijn

ingrediënten

  • 20 druppels grapefruitzaadextract
  • 1 eetlepel natriumbicarbonaat
  • 1 kopje witte azijn
  • 1 kopje water

Recept 2: citroen en azijn

ingrediënten

  • 1 citroensap
  • 1 lepel witte azijn
  • 1 kopje water

Recept 3: baking soda, citroen en azijn

ingrediënten

  • 1/2 citroensap
  • 1 kopje witte azijn
  • 1 kopje water
  • 1 theelepel bakpoeder

Hoe verder te gaan ?

Als je de ingrediënten goed hebt gemengd en de baking soda goed is opgelost, wrijf je je groenten en fruit gewoon 1 minuut in met deze anti-pesticide lotion, goed uitspoelen en klaar. Als je geen tijd hebt, kun je je groenten of fruit 30 minuten in deze lotion laten weken terwijl je andere dingen doet, daarna afspoelen met veel water.

En jij ? Heb je een recept of truc om pesticiden uit je eten te verwijderen ? Deel het met de gemeenschap!

Lees ook: Maak wasmiddeltabletten voor vaatwassers

Advertisement
Hurry Up!

Leave a Reply

Your email address will not be published.